Aufhören
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Unterhaltungsmusik
[bearbeiten] Inhalt
- Einführung Und Instruktion 05:29
- Grundübung: Jacobsen-Entspannung 07:20
- Tiefenentspannung Jacobsenplus 10:56
- Phantasiereise 1: Meine Erste Zigarette 04:55
- Phantasiereise 2: Meine Rauchfreie Zeit 04:55
- Phantasiereise 3: Sieben Formeln, Sieben 06:27
- Phantasiereise 4: Meine Persönliche Form 03:28
- Entspannungsabschluss: Meine Unterstützu 04:33
- Die Gründe Fürs Rauchen 06:31
- Die Hintergründe Des Gehirns 02:13
- Geschichte Vom Polnischen Pater 04:32
- Gute Reise! 05:46




